こんにちは、ナビーンです。さて、お待たせしました！
只今より東京2DAYSコースの先行受付を開始いたします！
ラサタより素敵な案内文が届いておりますので
ぜひご覧くださいね＾＾
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アルーンコンシャスタッチ2DAYS
〜生の息吹に耳を傾ける〜
アルーン・コンシャスタッチは、多彩な糸が織りなす豊かなタペストリーのように、
様々なタッチのアートで成り立っています。その一つ一つの糸どれもが、私たちが
あらゆる次元で身体を感じ内側を観ることを助けてくれます。
この２日間は、動きや圧を加えるアクティブなタッチから、ソフトで静かな受容的
なタッチまで、色とりどりのタッチを体験しながら、内なる感覚と知覚に目覚めて
いきます。
ただ在る、生の息吹に耳を傾けてみましょう。
自然な呼吸、ハートの鼓動、脳脊髄液の波
皮膚の感触や温かさ、筋肉や筋膜の動き、骨や関節の振動、臓器の声。
それらは、そこに映し出される感情や思考、エネルギーも含めて
あなたを今ここに戻し、あるがままを鏡のように見せてくれます。
この瞬間の感覚とともに、大地と身体にしっかりと根づいていきましょう。
特別な何かを感じようとはせず、ただそこにあるものを感じればよいのです。
大きな効果を求めず、わずかな変化に耳を澄ませながら。
緊張や痛み、恐れも自然な生命エネルギーの一部です。
比較や期待、良い悪いと判断する思考に気づいたなら、巻き込まれずにそれを脇に
置いて、そのままの現実を感じて見守りましょう。
起こることを愛をもって受け容れるとき、深いくつろぎと癒しに導かれます。
観照する意識の広がりの中で、どのタッチもより生き生きと内側に深く繊細に浸透
していくのがわかるでしょう。
アルーンでは、静止したタッチだけでなく、動きのある力強いタッチの時でも、
何もしない『無為の為』を体験する機会を得ることでしょう。
ここには、日常生活の活動の只中に静寂と愛に満ちた瞑想のスペースをもたらす
ための実践的な方法が溢れています。
初めての方にとっては、コンシャスタッチのエッセンスを分り易く体験から学べる
少人数制の楽しいコースになります。リラックスして自分や相手の身体とつながり、
タッチへの信頼を築いていく大きな助けになるでしょう。
長年の経験者の方には、本質に立ち返り、今この瞬間の新しい体験の中でタッチの
奥義に触れる充実した２日間になると思います。
あなたの参加を心からお待ちしています。
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アルーンコンシャスタッチ2DAYS
〜生の息吹に耳を傾ける〜
日 時：10月25日（土）26日（日）10:00〜19:00（開場9:30）
※通いのコースです。宿泊は付きません。
会 場：テイクイットイージー １階ワークショップルーム
東京都新宿区原町2-70-11 TEL03-3202-7889
MAP⇒http://www.rental-salon.com/accsess.html
講 師：ラサタ（久嶋真理子）http://arun.jp/profile/rasata/
ナビーン（鷲野悟）http://arun.jp/profile/naveen/
参加費：通常3,8000円／早割33,000円
※早割申込締切は、10月15日（水）です。
持ち物：お着替、筆記用具、フェイスタオル、シーツ
定 員：10名
お申し込みはこちらから
http://takeit-easy.biz/form/4958/
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メール、お電話でもお問い合わせを受付けております。
お気軽にお尋ねください。
アルーンコンシャスタッチジャパン
（テイクイットイージー内）
電話：03-3202-7889
メール：info@arun.jp
担当：鷲野（ナビーン）まで
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P.S.
・ラサタのセッションはこちらで受付中です！（残り５枠、9月14日時点）
http://arun.jp/blog/20140913/
・ 11月20日（木）〜24日（月祝） に妙高高原コースも開催します！
受付開始までもうしばらくお待ちください！
P.P.S.
アルーンコンシャスタッチについて、
詳しくはこちらの音声も参考ください。