2017/09/30

5つの身体に触れる

アヌブッダの写真

こんにちは、ラサタです。
今日は人間の5つの身体に触れるコンシャスタッチについて。

アヌブッダはコースの中で、
Oshoが語るパタンジャリの5つの身体(コーシャ)について話してくれることがあります。

(パタンジャリは、『ヨーガ・スートラ』などの重要なヨガのベースとなる経典を創った聖者で、
Oshoはヨガに関する講話の中で彼について多く語っています。)

パタンジャリは、人間の存在には、5つの層、5つの身体があると言います。
そして、それらは種子として存在していると。
それぞれの種子が芽を出し、根をはり、どんな木に育っていくかは、私たち次第。

2017/09/28

アルーンと出会う

妙高高原リトリートでの写真

こんにちは、アディプリヤです。
今秋のテーマは「Celebration of life」~人生を祝う!~
私にとってアルーンとの出会いはまさに祝祭。
今日はその話しを少しさせてください。


「自分のタッチがどこかに行ってしまった」


4年前、ボディワークを仕事にして1年がたった頃。
好きなことが仕事にできて、念願の田舎暮らしができて、ハッピーなはずが、、。
私は、大好きな「タッチ」を見失ってしまったような気分にはまり込んでいました。

2017/09/26

いつかアルーンのフィールドで!

妙高高原リトリート 早割〆切は来週末です!

エクタの写真

今日は、アルーンラヴァーズであり、【NewSoulsヒーラー養成講師】として活躍中のエクタが昨年の妙高リトリートを終えて書いてくれたメッセージを紹介させていただきます。

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ボディワークを学びたい人、
ぜひARUNへ。

ユニークなテクニックだけでなく
触れることの基本が学べます。

これから始めるあなたにとっては
遊びに満ちたARUNのプロセスに
驚きの連続かも知れません。

すでにボディワーカーのあなたなら
ワークの種類に関わらず
その質が
愛に満ちたものに変わっていくでしょう。

2017/09/16

アルーンヨガ

タッチを見せるカマラの写真

今年は私にとっては人をケアする年のようだ。
友人の仕事の手伝いや、父の看護から始まって、
義理の姉の看護と、
そしてもう少ししたらガン末期で、
かなり繊細な状態になっているアルーンフレンズのセッションに数日泊まり込みで行く。

そんな中で、いかに自分の身体をケアするかを問われる。

特に病気の人といるとき、自分のハートはオープンで、
でもしっかり自分の肉体をケアしていかないと、
エネルギー的に巻き込まれる。

2017/09/15

人生はお祝いだよ!

2017年春の妙高高原リトリートの写真

こんにちは、ラサタです。
秋ですね。10月に日本に行きます。
この秋のアルーンコンシャスタッチのテーマは

Celebration of Life』 

人生はお祝いだよ!

えっ、そんな気分じゃないって?
じゃあ、今の気分のままでいいから、
カラダ感じてみない?

そんなことしている時間ないって?
今していることでいいんだよ。

2017/09/06

新しいタッチの世界

タッチをシェアするラサタの写真

私は、アルーンに出会う前から、ボディワーカーとして働いていました。

それは素晴らしく喜びに満ちたものでしたが、同時にタッチは自分を映し出す鏡のようなもの。
自己批判や比較、人からの評価や期待に振り回されている自分にも強烈に気づかされていました。

そんな時にボディワークの先生だったアヌブッダが始めた新しいタッチの世界。

アルーンとの出会いは今までの人生を一変してしまうほど大きなものでした。

2017/09/05

カラダの奇跡 ~ 不調が教えてくれること

ラサタの写真

アルーンコンシャスタッチでは、私たちのカラダは、振動するエレクトロ・マグネティック・エネルギーフィールドである、という表現をよく使います。


それは、生きているカラダは肉体、心理、感情、エネルギー、化学物質、流動体、気体、そしてスピリチュアルな要素などが、瞬間ごとに有機的に複雑に関わりあって存在する統合体、オーガニックユニティであり、絶え間なく与え 受け取り循環する電磁場であるということ。

それは、実際にそうであるし、当然のことながら、カラダに触れていても、肉体だけに触れているわけではありません。

アルーンでは、そのことをダイレクトに体験します。

I'm coming home…

パリマルの写真

こんにちは、ラサタです。

今日は、アルーン&ジョイフルヴォイスのコースで歌ったハートダンスの歌のお話から、アルーンのエッセンスについて少し。


ハートダンスというのは、まあるく輪になって手をつないだり、パートナーと組んだり、様々な形をとりながら、全体が一つの大きなエネルギーのうねりとなって歌い踊り、ハートに溢れて意識の高みへと上昇していくようなとても楽しいダンスです。

広島2デイズコース

タッチする手の写真

この秋も、広島市江田島でアルーンコンシャスタッチの2日間が開催されます。海に囲まれた島のゆったりとしたリズムの中で、身体という自然にくつろぎ、内側のいのちに耳を傾けてみませんか?

概 要

日 時:
2017年 1021日(土)・22日(日)10:00 〜 17:00
講 師:
ラサタ(久嶋真理子)
このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。


アルーンコンシャスタッチは、「触れる」という誰もがもつ愛と癒しの表現を使って、身体を慈しみ、本来の自分自身とつながっていくためのタッチの瞑想です。

この2日間は、ダンスやエクササイズ、呼吸への気づき、ハートからのタッチの分かち合いを通して、普段の生活の中で忘れがちな、身体の内なる感覚に戻っていきます。

2017/09/04

プラナーダが語る「アルーンとは」


今年2017年7月のラリータでのトレーニング中、長年のアルーンラヴァーであるプラナーダにインタビューをした様子です。インタビュアーはシャンティマキ。彼もまた20年以上アルーンに関わってきた仲間です。

シャンティマキ
まず、自己紹介をしてくれませんか。お仕事とか。
プラナーダ
OK。私の名前はプレム・プラナーダです。シャンティマキが「ドクター」と言っていたように、私は医師です。南スペイン、アンダルシアの出身です。