妙高高原リトリート（2024年秋）

概　要

日　時：

2024年 11月 2日（土）〜 11月 6日（水）

講　師：

ラサタ（久嶋真理子） & カマラ・マツノ

このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で4日間が認定されます。

ドイツ在住のラサタ、スペイン在住のカマラ、ふたりの日本人ティーチャーが来日！
アルーンコンシャスタッチを本格的に学ぶ5日間のリトリートです。

ARUNは、からだ、タッチ、生命エネルギーへの瞑想家のビジョン。
愛と意識で触れていくタッチの瞑想です。


妙高高原リトリートの様子：

呼吸のwaveとハラの静寂 9月オンライン

【7days瞑想×ARUNオンライン6月 with ラサタ＆カマラ】

7days瞑想×ARUNオンライン9月 with ラサタ＆カマラ概要

日　時：

ARUNオンライン2days
2024年 9月 21/22日（土／日）14:00～17:30
7daysのOSHO瞑想
2024年 9月 16～22日（月～日）6:00～7:15

講　師：

ARUNオンライン2days：ラサタ（久嶋真理子）& カマラ・マツノ
7daysのOSHO瞑想：ARUNチーム（ラサタ、カマラ、アディプリヤ）

「呼吸のwaveとハラの静寂」
ハラは活力、笑いの源であり、
ただ在ること、
Beingのくつろぎをもたらすセンター。
深い海にダイブするように
生命の源へ
そして静寂へと導かれていきます。
さあ呼吸と共に

豊かなハラのエネルギーに触れていく2日間です。
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アルーンコンシャスタッチ 2Days ワークショップin広島 ＠江田島オハナ・ヴィレッジ

ドイツ在住のラサタ来日♪

概　要

日　時：

2024年 10月 19日（土）& 20日（日）

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。

私たちは生まれてから死の瞬間まで身体とともに生きています。
けれど、身体はここにあっても身体の中にいない、
身体を感じていないことが往々にしてあります。
私たちは呼吸しているけれど、この瞬間にいない、自分の本来の呼吸をすっかり忘れてしまっています。