Day 5：意識的に食べる 〜生に呼吸し、愛を分かち合う21日間〜

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「生に呼吸し、愛を分かち合う21日間」

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Day5 : 意識的に食べる　by カマラ
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アルーン創立者のアヌブッタとアナーシャは、
タッチはもちろんですが、体の中に取り入れるものにもとても意識しています。

彼らはローフード生活を長く続けていて、
そのための環境の良いエクアドルに住んで自分の食べるフルーツや野菜を作っているくらいです。

アヌブッタは言います。
「遺伝性の病でも私たちの意識次第で治すことができる」と。

ユニバーサル・ハーモニー〜アルーンコンシャスタッチ2013：#13

水はいのち… そして酵素は健康と長寿の秘訣

Now Beloveds ~ 今日のテーマはなんてリッチなんでしょう！　皆さんが、私たちと同じように、この変容の旅を楽しんでいることを願っています。私ははっきりと言えるのですが、「栄養素」と食物への気づき、そしてそれが全般的な健康にどう影響するのかについての、私の理解と知識をシェアできるのは喜びです。私は、つねに柔軟な、根本的な「ルール」をいくつかシェアしています……　継続性、自己修練、そして体験することへの渇望が、この旅路の成功に必要な鍵となる要素です。時に私たちは「外れる」こともありますが、自分の食事の仕方を変えることで、あなたの身体ができることを感じ体験したいのなら、首尾一貫していなければなりません。

だから私はこのクレンジングの期間が大好きなのです。なぜなら、そうすることで時計をリセットして、フレッシュなスタートを再び切れるからです。そして、私たちは有毒な世界に住んでいるので、私たちの環境はどんどんと有毒になってきています……　（ケム・トレイル、殺虫剤、加工食品、毒、汚染された水にまみれた衛生用品など）、私たちは定期的にクレンジングする必要があるのです。年に一回か二回すれば、素晴らしいです。

では、水というテーマについて：

ユニバーサル・ハーモニー〜アルーンコンシャスタッチ2013：#10

電解物質は「電気的生命」です!!!

Beloved Friends,

ある意味において、わたしがとても残念に思うのは、私たちの健康についての全ての、これらの事実、そして、たいていの病気の主な原因が、ほんとうは何なのかということを、知らせなければいけないことです。でも、私はヒューマンエナジーフィールドを、その神秘を、とても愛しています。そして私たちは、変化を受け入れるために、自然の摂理と身体の叡智についての情報をえて理解する必要があります。私は、私自身の生命について、全く悲観的ではありません。なぜなら、私自身が知った後、これらの「悪いニュース」に対抗して、バランスをとる、物差しを採用しました。それは、不健康な食べ物と栄養を食べることに関しての私たちの文化的コンディショニング（条件づけ）に逆らっていくことです。

ユニバーサル・ハーモニー〜アルーンコンシャスタッチ2013：#4

内なるエコロジー with Anasha

Beloved friends of my heart…

私のつたない言葉が、あなたに「新しい道」をゆく勇気をあたえ、とっても「微妙なテーマ」のなかであなた自身に新たな気づきをもたらしてくれますように……　食物！　この「微妙なテーマ」には、習慣というかたちの無意識があふれています。「食物」と一般的な食事は、平均的な人にとってはひじょうに感情的なテーマで、私たちが小さな頃からの条件付けや教育によって受け継がれてきた、古くからの思い込みがそこにはあります。多くのばあい、私たちの思い込みは、自分が自分とは誰で何者かという思いの一部となっています。Oshoは、私の思い込みを破壊することにおいて本物のマスターです……　そこで私は、私たちの文化的教育の一部にはなっていない事実についてお知らせしたいと思います。

アナーシャと彼女が育てたオーガニックな野菜。いつもハッピー

ARUN 21 Days : ブッタボーン／ブッタアイ／グリーンジュースエクスペリエンス

2012年3月7日～27日にかけ、アヌブッダとアナーシャから世界のアルーンフレンズに向け、発信されたメッセージです。

エネルギー体やチャクラ、眼、分泌腺などについての情報とともに、アヌブッダがOSHOと過ごした日々について、貴重なエピソードが紹介されています。また、簡単な瞑想法や実際的なエクササイズも多数含まれています。

ARUN 21 Days: Day 21「フレッシュジュース・・・レシピ」

フレッシュジュース、酵素、臓器、内部分泌そして活気ある生命力

親愛なる友たちへ、

さまざまなフレッシュジュースの特性を学びましょう。

アナーシャ。ビルカバンバの自宅のキッチンにて。

キャロットジュース

システム全体を正常化する効果があります。