7days瞑想×ARUNオンライン3月 with ラサタ＆カマラ概要
- 日 時：
- ARUNオンライン3days
2026年 3月 14/15日（土／日）19:00～22:00
7daysのOSHO瞑想
2026年 3月 1日～21日（月～日）6:00～7:15 - 講 師：
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ラサタ（久嶋真理子）& カマラ・マツノ
Osho本当にありがとう！
3月21日はOshoが光明を得た日。
Oshoの貢献は
この時代に愛と意識をもたらし
その影響は
あらゆる分野で浸透しています。
3月1日からこの21日までは
世界中で瞑想が行われます。
ARUNもこの時をとても大切にしています。
祝福とともにこの日を迎えましょう！
気づきとともに
21日の瞑想の日々を
ぜひご一緒に♪
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そして
それぞれの場所で、
それぞれに必要だと思うこと、
意識的に在りたいことを
21日間続けてみませんか？
瞑想やエクササイズや
生活の中で改善したいことや試してみたいこと
ちょっとしたチャレンジやあるいは
何かを手放してみるなど
たった5分でも、それは自分へのギフトになります。
この瞑想の21日間の流れとともに、
自分への愛を贈りましょう。
ｖ ４月はリアルで
ARUNのワークショップ&リトリート開催です。
ラサタ＆カマラがヨーロッパより来日します。
オンラインで自分自身に深く繋がり、
そしてリアルのタッチにより
愛と瞑想を分かち合うミラクルな体験が起こります。
タッチと呼吸を通して
自分自身へと還る旅をはじましょう♪
===3月ARUNオンライン＝＝＝
ARUNオンライン週末２デイズワークショップ
3月14日（土）19:00-22:00
呼吸と横隔膜、太陽神経叢
この瞬間のあなたの呼吸に繋がるとき、
自分が自分であることのくつろぎと力強さの中で、
あなた本来の可能性の種が芽吹き花開きはじめる。
3月15日（日）19:00-22:00
肩から腕ー手
手ークリエーティビティーを現実化していく場所
手を自由に
思考を緩め
クリエーティビティーをありったけ表現する。
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早朝OSHO瞑想7デイズ withラサタ&カマラ
3月1日（日）〜3月21日（土）6:00-7:15
3月1日（日）OSHOジベリッシュ瞑想
3月2日（月）OSHOクンダリーニ瞑想
3月3日（火）OSHOナーダブラーマ瞑想
3月4日（水）OSHOチャクラブリージング瞑想
3月5日（木）OSHOデヴァヴァニ瞑想
3月6日（金）OSHOダイナミック瞑想
3月7日（土）OSHOノーディメンション瞑想
3月8日（日）OSHOマハムドラー瞑想
3月9日（月）OSHOマンダラ瞑想
3月10日（火）OSHOマンダラ瞑想
3月11日（水）OSHOマンダラ瞑想
3月12日（木）OSHOゴールデンライト瞑想
3月13日（金）OSHOグリシャンカール瞑想
3月14日（土）OSHOラフター瞑想
3月15日（日）ダンシングハンズ瞑想
3月16日（月）OSHOチャクラサウンド瞑想
3月17日（火）OSHOナタラジ瞑想
3月18日（水）OSHOハート瞑想
3月19日（木）Be Aware Wo is Sensing –気づきの瞑想(VBTから)
3月20日（金）ヴィパサナ瞑想
3月21日（土）あなたの中にあらゆるものが流れ込んでくる (VBTから)
現代人のために科学的にデザインされた
OSHO瞑想７デイズです。
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21日間連続ニュースレター
「気づきの21日間」
3/1（日）〜21（土）
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■お申込はこちら
https://arunonline2026.hp.peraichi.comから参加の旨をご連絡ください。
【参加費】
ARUNオンライン週末2デイズ＋21Days瞑想付 21,000円
ARUNオンライン週末2デイズ＋7デイズ瞑想付 16,000円
■早朝OSHO瞑想7デイズ参加の方
21回チケット12,000円
14回チケット10,000円
7回チケット 5,000円
1回チケット 1,000円
＊瞑想７デイズの録画はありません。