ナイトイベント 〜 タッチと呼吸で自分とつながる楽しい寛ぎの夕べ

日　時：

2017年 3月 30日（木）18:30 〜 21:30

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

※ グループの様子はこちらから：
アルーン ナイトイベント 〜 懐かしい仲間、新しい友達、いつもの仲間♪

こんにちは。アディプリヤです。
今日は気軽にご参加いただけるナイトイベントのお誘いです。

木曜の夜、東急東横線都立大学駅からすぐの会場にて、
ドイツから来日するラサタとともに過ごすタッチと瞑想の３時間です。

長年、様々な形で瞑想やボディワークに関わってきたラサタ。
ラサタはアルーンコンシャスタッチが生まれる前から、創始者アヌブッダの近くにいて、
アヌブッダがアルーンという全く新しいアプローチを誕生させる過程を見守ってきました。

Touch of the Beloved 〜 愛されし存在のタッチ 〜

日　時：

2017年 4月 1日（土）・2日（日）10:00 〜 19:00

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。

※ グループの様子はこちらから：
東京2デイズ 〜 多彩な参加者が溶け合った２日間♪

Touch of the Beloved 〜 愛されし存在のタッチ 〜

私たちは生まれながらに誰もが愛であり、愛されている存在です。
何をするか、何が出来るかではなく、ただ自分自身で在ることで。

けれども、私たちはそのことを忘れてしまっているかのようです。
愛を得るために、人から認めてもらうために
本当の自分を生きていなかったり、頑張りすぎたり、
人と比較して自信を無くし焦ったり、、。
自分を見失うことは誰にでもあるでしょう。

ハートからの気づきのタッチは、
内側にある愛の源泉に私たちを連れ戻してくれます。

考えるのではなく感じること、
無垢にシンプルにタッチを分かち合い、
身体をいたわり、自分を受け容れ、内側を観ることによって。

タントリックなイルミネーションを得る

こんにちは、　ラサタです。
新しい年になり、いかがお過ごしでしょうか？
私が住むミュンヘンではマイナス気温が続き、
零度になる日は暖かいと感じるほど、外は寒いですが、

春に日本でシェアするコースのことを思うと、
身体も心も熱くなって踊り出したくなります。

この春、カマラとともに、
「アルーンタントリックイルミネーション」のエネルギーフィールドに
あなたを招待したいと思います。

いつもアルーンのコースに参加された方から、
「アルーンってタントラそのものだね、」
という感想を頂くことがよくあります。

タッチは「一瞬一瞬に、今ここに」

日本の皆さんこんにちは
お元気でいらっしゃいますか？
スペインに住むカマラです。
今こちらは街路樹のオレンジの実が鈴なりで、
もう少ししたら時期が来て道端に落ちる！
という成熟の時期です。

新年は私はピレネー山脈で越しました。
１月１日にアルーングループの会場になっているマクロビのホテルの一般のお客さんも一緒に１時間の笑いの瞑想をシェアして、
それからアルーンのグループへと入って行ったのですよー。
黄昏時で夕日を見ながら知っている人も知らない人もみんなで笑い転げて、
最高の年の始まりでした。
2017年もいっぱいの笑いと愛と瞑想で満たされた歳になりますよう。
どうぞよろしくお願いいたします。

明けましておめでとうございます：アヌブッダのDVDトレーラーに日本語字幕をつけてみました

明けましておめでとうございます。

さて、2014年にアルーンコンシャスタッチ誕生20周年を記念して作成された一枚のDVDがあります。これまでもこのサイトに、そのトレーラーが公開されていました。そのトレーラーでは短いながら、アヌブッダがアルーンについて、瞑想について熱く語っています。アヌブッダが理解する瞑想とはどういうものなのか、アルーンコンシャスタッチで目指しているのは何なのか。

身体が私を呼吸している……

妙高からははるか遠くの福岡から参加してくれた「ゆるり草」のサロージャが感想を書いてくれました。

彼女との出会いは、アヌブッダとアナーシャが最後に来日した2010年のこと。以来、トレーニングのために一緒にエクアドルまで旅したり、一緒に瞑想したりする掛け替えのないアルーンフレンズです。

今では福岡の中心地に「ゆるり草」という、名前を聞いただけでもリラックスできるようなプラベートサロンを開いています。ゆるり草のホームページもとってもキュート。

そんな彼女が妙高高原リトリートの感想を届けてくれました。

サロージャ、どうもありがとう

妙高高原リトリートを終えて……

アルーンの10年来のお友達、そして売れっ子セラピストでもあるエクタ。

彼女は「KAYAM」というプライベートなサロンを主催し、ハートを開いて生きるためのセッションやセミナーを開催しています。（KAYAMホームページ）

彼女は今年、春の妙高高原リトリートに加えて、スペインでのアドバンストトレーニング、さらに秋の妙高高原リトリートにも参加してくれました。そんなアルーンの体験に満ち溢れた彼女が、アルーン賛歌とでも言える熱烈なメッセージを寄せてくれました。

【ARUN妙高高原リトリートを終えて、思うこと】

ボディワークを学びたい人、
ぜひARUNへ。

ユニークなテクニックだけでなく
触れることの基本が学べます。