アルーンコンシャスタッチ2デイズ ワークショップ in 広島 2017春

日　時：

2017年 4月 15日（土）・16日（日） 10:00 〜 17:00

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。

※ グループの様子はこちらから：
広島2デイズ 〜 自然に体もハートも広がって......

Joy of Life
— 生きることの喜び —

木々や草花が至るところで芽吹く春、自然界の一部である
私たちの身体もまた新しい生命力に輝き始めます。

4月、広島県江田島で開催されるこの2日間は、みずみずしい春の息吹にのって、私たちの身体と心と魂をケアしていきます。

ダンスやエクササイズ、呼吸への気づき、ハートからのタッチの分かち合いを通して、心身を浄化し、滋養と活力に満たされ、生きることの喜びとつながっていく楽しい時間になるでしょう。

タントリックな「在り方」「生き方」

こんにちはカマラです。

セヴィージャは冬がもう終わりかけ、

街路樹のオレンジの木のフルーツは木から落ち始め、

子供たちがそれをフットボールの代わりに遊んだり、

車が踏んづけて香りが街を漂っています。

新しいオレンジのフルーツもマーケットに並び始めました。

初ものなので少し酸っぱいのですが、その酸味がフレッシュですっきり朝の目覚めをもたらしてくれます。

ナイトイベント 〜 タッチと呼吸で自分とつながる楽しい寛ぎの夕べ

日　時：

2017年 3月 30日（木）18:30 〜 21:30

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

※ グループの様子はこちらから：
アルーン ナイトイベント 〜 懐かしい仲間、新しい友達、いつもの仲間♪

こんにちは。アディプリヤです。
今日は気軽にご参加いただけるナイトイベントのお誘いです。

木曜の夜、東急東横線都立大学駅からすぐの会場にて、
ドイツから来日するラサタとともに過ごすタッチと瞑想の３時間です。

長年、様々な形で瞑想やボディワークに関わってきたラサタ。
ラサタはアルーンコンシャスタッチが生まれる前から、創始者アヌブッダの近くにいて、
アヌブッダがアルーンという全く新しいアプローチを誕生させる過程を見守ってきました。

Touch of the Beloved 〜 愛されし存在のタッチ 〜

日　時：

2017年 4月 1日（土）・2日（日）10:00 〜 19:00

講　師：

ラサタ（久嶋真理子）

このコースはACTJ認定アルーンラヴァー養成コースの一部となります。フル参加で2日間が認定されます。

※ グループの様子はこちらから：
東京2デイズ 〜 多彩な参加者が溶け合った２日間♪

Touch of the Beloved 〜 愛されし存在のタッチ 〜

私たちは生まれながらに誰もが愛であり、愛されている存在です。
何をするか、何が出来るかではなく、ただ自分自身で在ることで。

けれども、私たちはそのことを忘れてしまっているかのようです。
愛を得るために、人から認めてもらうために
本当の自分を生きていなかったり、頑張りすぎたり、
人と比較して自信を無くし焦ったり、、。
自分を見失うことは誰にでもあるでしょう。

ハートからの気づきのタッチは、
内側にある愛の源泉に私たちを連れ戻してくれます。

考えるのではなく感じること、
無垢にシンプルにタッチを分かち合い、
身体をいたわり、自分を受け容れ、内側を観ることによって。

タントリックなイルミネーションを得る

こんにちは、　ラサタです。
新しい年になり、いかがお過ごしでしょうか？
私が住むミュンヘンではマイナス気温が続き、
零度になる日は暖かいと感じるほど、外は寒いですが、

春に日本でシェアするコースのことを思うと、
身体も心も熱くなって踊り出したくなります。

この春、カマラとともに、
「アルーンタントリックイルミネーション」のエネルギーフィールドに
あなたを招待したいと思います。

いつもアルーンのコースに参加された方から、
「アルーンってタントラそのものだね、」
という感想を頂くことがよくあります。

タッチは「一瞬一瞬に、今ここに」

日本の皆さんこんにちは
お元気でいらっしゃいますか？
スペインに住むカマラです。
今こちらは街路樹のオレンジの実が鈴なりで、
もう少ししたら時期が来て道端に落ちる！
という成熟の時期です。

新年は私はピレネー山脈で越しました。
１月１日にアルーングループの会場になっているマクロビのホテルの一般のお客さんも一緒に１時間の笑いの瞑想をシェアして、
それからアルーンのグループへと入って行ったのですよー。
黄昏時で夕日を見ながら知っている人も知らない人もみんなで笑い転げて、
最高の年の始まりでした。
2017年もいっぱいの笑いと愛と瞑想で満たされた歳になりますよう。
どうぞよろしくお願いいたします。

明けましておめでとうございます：アヌブッダのDVDトレーラーに日本語字幕をつけてみました

明けましておめでとうございます。

さて、2014年にアルーンコンシャスタッチ誕生20周年を記念して作成された一枚のDVDがあります。これまでもこのサイトに、そのトレーラーが公開されていました。そのトレーラーでは短いながら、アヌブッダがアルーンについて、瞑想について熱く語っています。アヌブッダが理解する瞑想とはどういうものなのか、アルーンコンシャスタッチで目指しているのは何なのか。