2020/03/22

「生命の輝きに触れる21日間」の記録


アルーンコンシャスタッチジャパンでは、この春も毎年恒例21日間の特別企画にみなさんをご招待します。3月21日は、神秘家OSHOが光明を得たお祝いの日! この日に向けて3月1日から21日までの21日間、私たちの意識を上昇させる祝福と変容のエネルギーに乗っていきますよ。今春のテーマは「生命の輝きに触れる」。

ナビゲーターはアルーンを長年シェアしてきたラサタカマラアディプリヤです。


day0
生命の輝きに触れる21日間
day1
3つのM
day2
グラウンディング
day3
30回の呼吸
day4
心配との付き合い方
day5
3つの脳
day6
内なる英知のエクササイズ
day7
バウンシング
day8
身体とのコミュオン
day9
私たちの『潜在』に愛を分かち合う
day10
アーシング
day11
まるで初めてのように
day12
目のチュアカ
day13
暮らしのなかのタッチ
day13-2
アルーンヨガ
day14
肺に愛と意識の光を
day15
歩く
day16
タッチを瞑想にする
day17
祝福を選ぶ
day18
意識的な注目、そしてハッピーバースデー!
day19
ダンシングハンズ瞑想
day20
自分自身にとどまる
day21
光の体

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